Meus queridos bloguistas aqui vou misturar diversas imagens e diversos assuntos que vou esclarecendo conforme o que vocês me pedirem.

Vou deixar uns tópicos.

Há diversos seres, energias, comidas, leis, etc. que não conhecemos.

Por exemplo:

-> Feng Shui é uma arte com várias especialidades, trabalha com diversas energias, com diversos estilos.

-> Reiki: Arte de cura através das mãos e da luz interior.

-> estilo: cada um tem o seu próprio estilo que pode ser influênciado por outros ou deles próprios.
Cada um pode-se basear pelas religiões.

Conheça as personalidades das pessoas e conheça-se a si mesmo

Boa tarde bloguistas...
:)
Hoje vos escrevo pelas nossas falhas humanas
Pois, criticamos muito os outros sem nos conhecermos a nós próprios.
É verdade...
Todos sabemos quem somos, a nossa idade, do que gostamos e do que não gostamos...
Até nisso pecamos, a idade é apenas um número que vai mudando com o tempo (chamamos nossa idade cronológica), mas saberemos a nossa idade real?
A do nosso espírito?
A nossa idade biológica?
Muito bem a partir de agora irão surgir muitas dúvidas que poderei esclarecer...
Sabemos realmente do que gostamos e não gostamos?
Com o tempo nossos gostos vão mudando, ou porque fomos criticados, ou porque queremos mudar, seguir novas modas, ou porque simplesmente com o conhecimento algo despetou em nós.
Ou mudamos simplesmente por necessídade. Confuso?
Nem por isso.
Agora pensaremos um bocado nos outros.
Conhecemos alguém.
Começamos a ver a sua personalidade.
A sua maneira de ser.
Mesmo sem saber o passado da pessoa vamos criticá-la.
E sem querer acabamos por magoar essa pessoa.
Meus queridos vamos ver em questão de personalidades.
Nota: Todos somos o que queremos ser, tudo pode ser transmutado e nem numa vida inteira conhecemos essa pessoa a 100% .
A pessoa Alegre: é otimista, tenta ver a vida de todos os ângulos e resolver seus problemas com um sorriso, não gosta de mostrar sua parte fraca nem a sua tristeza às pessoas, tentando influênciá-las com a sua alegria.
A pessoa resmungona: nunca está de bem com a vida, arranja sempre motivos para reclamar, não dando valor ao que tem e ao que lhe dão.
A pessoa mimada: tem tudo de mão beijada, tudo lhe corre bem, tem a super protecção dos pais. Normalmente esse tipo de pessoas tem muito que aprender e aprendem da pior maneira porque não são habituados a lutar.
A pessoa chata: é aquela que precisa de atenção e carinho. Procura nos outros uma forma de compreensão.

Agora há outro tipo de pessoas, aquelas que sofreram mudanças na sua personalidade por traumas.
Falta de amor dá pessoas revoltadas e que não sabem dar o amor que tem no coração aos outros.
As que fora abusadas sexualmente ou foram vítimas de violência doméstica.
Como dizem a personalidades mudam consoante a educação que nos dão e do meio ambiente.
Essas pessoas ou podem ficar traumatizadas ou com vícios no corpo acabando por ser pior que seus abusadores.

Agora nunca tentem julgar uma pessoa por aspecto ou vida social porque muito teremos a aprender com eles...

Só através do amor incondicional, da amizade, do sorriso, da tolerância e da humildade resgatamos esses irmãos e os tiramos dos vales negros da incompreensão.

Bullying

Boa tarde Bloguistas hoje venho com um assunto sério que infelizmente acontece em todo o lado e tem inumeras

consequências.
 Passasse de diversos modos:
* Na escola
*Na vida social
*Na vida familiar
*Virtualmente
*No trabalho
...

Se as pessoas se dão ao abuso há sempre quem se aproveite das situações.

Ou é porque somos gordos, fracos, nerds, inteligentes, usamos óculos, não estamos na moda...
Há sempre assunto por onde pegar.
Um Buller ou Rufia normalmente é aquele mais "engraçadinho", o mais "popular" ou aquele brigão que não tem vida própria e gosta de provocar.

Quando for assim não se deixem intimidar... denunciem.
Não serão queixinhas mas correctos.
Quem sofre pensa muitas vezes em suicidio, não fala, muitas vezes se revolta ficando pior para a sociedade do que o seu rufia.

O Bullying é feito para afectar ou fisicamente ou psicológicamente. Por vezes até das duas maneiras tendo consequências permanentes (para toda a vida).

Defendam-se.
Não caiam no erro de vos deixarem ir abaixo.

 

Oiçam a voz da experiência e sejam vocês mesmos.

Jovens

Boa tarde bloguistas venho escrever agora algumas experiências minhas.
Desde pequena que sempre pensam o que é melhor para mim ...
Nunca me dão liberdade para escolher.
Portanto às vezes dá conflitos do tipo "mãe já não sou nenhuma criança", "porque é que não me deixas cometer os meus erros e aprender com eles?".
Nunca me deixam fazer o que quero e dão-me cada vez mais responsabilidades.
Depois se não faço o que eles querem dizem "Ok tu é que sabes, mas mais tarde vais sofrer com isso" ou "Se não fazes não gosto mais de ti" ou "ficas poibida ou de castigo".
Meus queridos bloguistas a verdade é que se forem ariscos acabam sempre por fazer...
E se a coisa correr bem ninguém fica a saber.
E se correr para o mal?
Quem auxilia?

Bem meus queridos bloguistas nem sempre os pais estão certos porque o Mundo evoluiu.
-No meu tempo não ficavas assim
...
Antigamente...
Antigamente realmente havia mais educação, menos criminalidade, mas psicológicamente os antigos são um povo mais triste...
Muito ligado ao trabalho.

Os jovens deviam de passar suas experiências pois só assim é que aprendem e vão ficando menos mimados.

Manual Primeiros socorros I

1.Afogamento

Convém lembrar que uma criança pequena pode afogar-se em alguns centímetros de

água, até mesmo na banheira durante o banho ou num tanque quase vazio.

o que deve fazer:

*

Retirar a vítima imediatamente de dentro da água.

*

Verificar se está consciente, se respira e se o coração bate.

*

Colocar a vítima de barriga para baixo e com a cabeça virada para um dos lados.

*

Comprimir a caixa torácica 3 a 4 vezes, para fazer sair a água.

Se a vítima não respira, deitá-la de costas e iniciar de imediato a ventilação artificial por

respiração boca-a-boca e, se necessário, fazer também massagem cardíaca.

Logo que a vítima respira normalmente, colocá-la em Posição Lateral de Segurança (PLS)

e mantê-la confortavelmente aquecida.

Em qualquer situação, transportar a vítima para o Hospital.

o que não deve fazer:

Se o afogamento se deu no mar ou num rio o socorrista não deve:

*

Lançar-se à água se não souber nadar muito bem

*

Procurar salvar um afogado que está muito longe de terra

*

Deixar-se agarrar pela pessoa que quer salvar

Deve atirar-lhe uma corda ou bóia.

2.Asfixia

A Asfixia ou Sufocação está relacionada com a dificuldade respiratória que leva á falta de

oxigénio no organismo.

As causas podem ser variadas, sendo a mais vulgar a obstrução das vias respiratórias por

corpos estranhos (objectos de pequenas dimensões, alimentos mal mastigados, etc.)

 

outras causas de asfixia são:

*

Ingestão de bebidas ferventes ou cáusticas

*

Pesos em cima do peito ou costas

*

Intoxicações diversas

*

Paragem dos músculos respiratórios

sinais e sintomas:

Conforme a gravidade da asfixia, podem ir desde um estado de agitação, lividez, dilatação

das pupilas (olhos), respiração ruidosa e tosse, a um estado de inconsciência com paragem

respiratória e cianose da face e extremidades (tonalidade azulada).

A situação é grave e deve-se intervir rapidamente!

o que deve fazer:

A.

Numa criança pequena:

* Abra-lhe a boca e tente extrair o corpo estranho, se este ainda estiver visível, usando o

seu dedo indicador em gancho ou uma pinça (cuidado para não empurrar o objecto!).

* Coloque a criança de cabeça para baixo. Sacuda-a e bata-lhe a meio das costas, entre

as omoplatas, com a mão aberta.

B.

No jovem|adulto:

* Coloque-se por trás da vítima, passe-lhe o braço à volta da cintura.

* Feche o seu punho e coloque-o logo acima do umbigo.

* Cubra o punho com a outra mão e carregue para dentro e para cima.

* Repita as operações as vezes que forem necessárias.

* Se a respiração não se restabelecer e a vítima continuar roxa (cianosada), faça reanimação|

respiração artificial.

* Logo que a respiração estiver restabelecida transporte a vítima para o Hospital.

o que não deve fazer:

Abandonar o asfixiado para pedir auxílio.

3.Convulsão

É muitas vezes conhecida por “ataque” e caracteriza-se por alguns dos seguintes sinais e/

ou sintomas.

sinais e sintomas:

*

Movimentos bruscos e descontrolados da cabeça e|ou extremidades.

*

Perda de consciência com queda desamparada.

*

Olhar vago, fixo e|ou “revirar dos olhos” (precede os anteriores).

*

“Espumar pela boca”

*

Perda de urina e|ou fezes.

*

Morder a língua e|ou lábios

o que deve fazer:

*

Afastar todos os objectos onde a pessoa de possa magoar.

*

Tornar o ambiente calmo afastando os “mirones”.

*

Anotar a duração da convulsão.

*

Acabada a fase de movimentos bruscos, colocar a pessoa na Posição Lateral de

Segurança – PLS (pág. 51).

*

Manter a pessoa num ambiente tranquilo e confortável.

*

Avisar os Pais.

*

Enviar ao Hospital sempre que:



for a primeira convulsão



durar mais de 8 a 10 minutos



se repetir

Atenção:

Na criança pequena (idade inferior a 5 anos) a convulsão pode ser provocada (ou acompanhada)

por febre. Quando a crise terminar, deve verificar a temperatura axilar e se tiver

mais de 37,5ºC administrar antipirético sob a forma de supositório (Parecetamol, por

exemplo: Ben-u-ron, Tylenol ou similar

o que não deve fazer:

*

Tentar imobilizar durante a fase de movimentos bruscos.

*

Tentar introduzir qualquer objecto na boca, nomeadamente: dedos, lenços, panos,

espátulas, colheres, etc.

*

Estimular a pessoa dando a cheirar aromas fortes, tentando que beba água ou

molhando-a.

4.Corpos estranhos...

Corpos estranhos são corpos que penetram no organismo através de qualquer orifício ou

após uma lesão de causa variável.

Os corpos estranhos podem encontrar-se mais frequentemente nos olhos, ouvidos ou vias

respiratórias.

4.1 Nos olhos

 

Os mais frequentes são:

*

grãos de areia

*

insectos

* limalhas

sinais e sintomas:

*

Dor ou picada local.

*

Lágrimas.

*

Dificuldade em manter as pálpebras abertas

o que deve fazer:

*

Abrir as pálpebras do olho lesionado com muito cuidado.

*

Fazer correr água sobre o olho, do lado de dentro, junto ao nariz, para fora.

*

Repetir a operação duas ou três vezes.

*

Se não obtiver resultado fazer um penso oclusivo, isto é, colocar uma gase e adesivo e

dirigir-se ao Hospital.

o que não deve fazer:

*

Esfregar o olho.

* Tentar remover o corpo estranho com lenço, papel, algodão ou qualquer outro objecto.

4.2 no ouvido

Os mais frequentes são:

* insectos.

sinais e sintomas:

Pode existir surdez, zumbidos e dor, sobretudo se o insecto estiver vivo.

o que deve fazer:

Se se tratar de um insecto, deitar uma gota de azeite e depois deslocar-se para o Hospital.

o que não deve fazer:

Tentar remover o objecto.

4.3 nas vias respiratórias

Os corpos estranhos nas vias respiratórias podem causar perturbações de variável

natureza, de acordo com a sua localização.

sinais e sintomas:

São também variáveis. Pode existir dificuldade respiratória, dor, vómitos e nos casos mais

graves asfixia que pode conduzir à morte.

4.4 no nariz

Os mais frequentes, na criança, são os feijões ou objectos de pequenas dimensões.

o que deve fazer:

Pedir à criança para se assoar com força, comprimindo com o dedo a narina contrária,

tentando assim que o corpo seja expelido.

Se não obtiver resultado deve deslocar-se ao Hospital

4.5 na garganta

 

Os corpos estranhos entalados na garganta podem ser pedaços de alimentos mal mastigados,

ossos ou pequenos objectos. Estes corpos estranhos impedindo a respiração

podem provocar asfixia.

5 Crise asmática

A criança/ jovem com asma é capaz de responder com uma crise de falta de ar em situações

de exercício intenso (nomeadamente a corrida), conflito, ansiedade, castigos, etc.

sinais e sintomas:

*

Tosse seca e repetitiva

*

Dificuldade em respirar

*

Respiração sibilante, audível, ruidosa ("pieira" e|ou "farfalheira").

*

Ar aflito, ansioso.

*

Respiração rápida e difícil.

*

Pulso rápido, palidez e suores.

*

Prostração, apatia ("ar parado").

Note bem:

Na fase de agravamento da crise, a respiração é muito difícil, lenta e há cianose nas

extremidades, isto é, as unhas e os lábios estão arroxeados.



É uma situação grave que necessita transporte urgente para o hospital.

o que deve fazer:

*

Desdramatizar a situação. É importante ser capaz de conter a angústia e a ansiedade da

criança|jovem, falando-lhe calmamente e assegurando-lhe rápida ajuda médica.

*

Deve ficar com a criança|jovem num local arejado onde não haja pó, cheiros ou fumos.

*

Colocá-lo numa posição que lhe facilite a respiração

*

Contactar e informar a família

*

Se tiver conhecimento do tratamento aconselhado pelo médico para as crises pode

administrá-lo.

Note bem:

Se não houver melhoria a criança deve ser transportada para o Hospital.

 

6.crise

hipoglicémia

(diabetes)

A Diabetes é uma doença em que o pâncreas não produz uma quantidade suficiente de

insulina e há açúcar aumentando no sangue e urina. A Diabetes da criança e do jovem

requer tratamento com insulina.

A complicação mais grave e frequente do diabético jovem é a Hipoglicémia (baixa de açúcar

no sangue). Ocorre habitualmente depois da realização de exercício físico, por jejum

prolongado ou por exagero da dose de insulina, surgindo alguns destes sinais e sintomas.

sinais e sintomas:

*

Palidez, suores, tremores das mãos.

*

Fome intensa ou enjoo e vómitos

*

Confusão mental, raciocínio lento, bocejos repetidos, expressão apática e “apalermada”.

*

Voz entaramelada.

*

Alterações de humor: irritabilidade, agressividade, “rabujice”, teimosia, apatia.

*

Palpitações, pulso rápido.

*

Perda da fala e dos movimentos activos

*

Desmaio, convulsão, coma.

o que deve fazer:

*

Lidar com a pessoa com calma, meiguice e delicadeza (habitualmente há rejeição e

teimosia em relação ao que lhe é proposto).

*

Dar açúcar: 1 colher de sopa cheia ou 2 pacotes de açúcar. Aguardar 2-3 minutos e

repetir a operação até melhoria dos sintomas. O açúcar deve ser “empapado em água”

(não dissolvido, mas sim misturado apenas com algumas gotas de água). Após melhoria

dar um bolo, pão ou bolachas e um copo de leite ou água.

Note bem:

Usar e abusar do açúcar à menor suspeita, pois tomado em exagero de vez em quando não

prejudica, enquanto a falta ou o atraso ataca o cérebro e pode levar ao coma e à morte.

Se a pessoa não consegue engolir é uma situação grave que indica que esta necessita de

transporte urgente para o Hospital.

Não perder tempo!

7. Desmaio
 

É provocado por falta de oxigénio no cérebro, a que o organismo reage de forma automática,

com perda de consciência e queda do corpo brusca e desamparada.

Normalmente o desmaio dura 2 ou 3 minutos.

Tem diversas causas: excesso de calor, fadiga, falta de alimentos, permanência em pé

durante muito tempo, etc.

sinais e sintomas:

*

Palidez.

*

Suores frios.

*

Falta de forças.

*

Pulso fraco.

o que deve fazer:

1.

Se nos apercebemos de que uma pessoa está prestes a desmaiar:

*

Sentá-la.

*

Colocar-lhe a cabeça entre as pernas.

*

Molhar-lhe a testa com água fria.

*

Dar-lhe a beber chá ou café açucarados.

2.

Se a pessoa já estiver desmaiada:

*

Deitá-la com a cabeça de lado e mais baixa do que as pernas.

*

Desapertar-lhe as roupas.

*

Mantê-la confortavelmente aquecida.

*

Logo que recupere os sentidos, dar-lhe a beber chá ou café açucarados.

*

Consultar o médico posteriormente.

8. Doença Crónica

Algumas situações de urgência surgem ligadas à Doença Crónica, sendo aconselhável

saber como actuar face às crianças/jovens que a apresentam.

o que deve fazer:

*

Procurar saber (junto das Famílias e|ou Equipas de Saúde Escolar):

1. Se faz alguma medicação: qual o horário, como aplicá-la e eventuais efeitos secundários,

2. Que cuidados especiais deve ter e o que não deve fazer,

3. Se pode ou não praticar exercício físico e de que tipo,

4. Quais os sinais/ sintomas de alarme e saber reconhecê-los,

5. Quem e que serviços contactar em caso de crise

6. O que fazer nas crises, descompensações e/ou agudizações.

*

Ser securizador, transmitindo à criança/jovem a noção de que acredita nas suas capacidades

e potencialidades.

*

Ensiná-la/lo a viver a doença com optimismo.

*

Apoiar a sua autonomia e a auto-imagem.

*

Promover um ambiente estimulante e adequado no Jardim de Infância e/ou Escola.

*

Desenvolver espírito cívico de interajuda.

*

Evitar atitudes de condescendência e/ou pena.

Note bem:

Na doença crónica, mais do que qualquer outra situação, o fundamental é sempre equilibrar

atenção, amor e compreensão.